活动详情
时间: 11.21 - 11.21
关注人数: 20266 人
宝体羽毛球球场早上8:OO---12:00免费。自己带球拍很球哦!参与活动提前一日预约的哦
(1)经常需要大口大口地吸入氧气,特别是多拍对打,互相调动之后,有利于加大肺活量。
(2)经常有爆发性及多变的动作,增加灵活性及心脏和关节的适应能力。
(3)步伐要有序,手脚要配合,增加你的全身协调性。
(4)经常接扣杀球和多变球,以及顾及搭档的位置打法,培养你的眼睛的灵活性,就是眼观六路耳听八方的能力。
(5)容易培养感情,切磋技艺,卿卿我我,这就是为什么羽球场上这么多对情侣的原因。
(6)培养你健康花钱,不把钱花在吃喝嫖赌等各种不良嗜好上。
(7)争强好胜,培养你不达目的不罢休,勇往直前的不服输精神。
(8)老少强弱皆宜。对手强,你可以学习;势均力敌,打的痛快;对手弱,你可以练落点,练技巧,自我提高。
最新评论
j l 2017 2017-03-07 20:08:45 <<引用并回复>>
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j l 2017 2017-03-07 20:07:32 <<引用并回复>>
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MARRY 2016-01-05 16:50:56 <<引用并回复>>
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happyhart 2015-08-18 12:41:56 <<引用并回复>>
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13537693033 2015-07-24 04:16:27 <<引用并回复>>
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yang77999 2015-05-26 10:36:21 <<引用并回复>>
挺好的
erisa 2015-05-26 08:42:21 <<引用并回复>>
好
fenfen 2015-03-16 11:33:26 <<引用并回复>>
ayin200412 2014-08-20 14:07:57 <<引用并回复>>
songyixian 2014-08-06 08:46:13 <<引用并回复>>
songyixian 2014-08-05 08:44:39 <<引用并回复>>
35080712 2014-07-28 21:15:43 <<引用并回复>>
轩轩妈妈 2014-07-23 19:53:27 <<引用并回复>>
小鱼儿贝贝 2014-07-07 10:46:13 <<引用并回复>>
ZHANG52776 2014-05-07 12:03:00 <<引用并回复>>
溪思妈 2013-11-12 15:58:02 <<引用并回复>>
0103yiting 2013-09-23 08:52:01 <<引用并回复>>
洋洋哥哥 2012-06-05 18:17:52 <<引用并回复>>
mei_l 2012-06-05 14:50:03 <<引用并回复>>